「 血糖値スパイク 」 一覧

名医の太鼓判ドクター医者

血糖値スパイク改善食材は高野豆腐!血管が若返る栄養効果と働き|名医の太鼓判

    TBSの健康番組「名医のTHE太鼓判!」の3時間スペシャルの中から、ここでは血糖値スパイクを改善する効果が期待できるという高野豆腐についてまとめました。 高野豆腐には、どの …

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名医の太鼓判|血糖値スパイクを予防する食べ物・舞茸の効果的な食べ方と栄養

    TBSの「名医のTHE太鼓判!」で、血糖値をコントロールする方法がやっていました。 血糖値スパイクを予防する食べ物として「舞茸」が紹介されていました。 ここでは、舞茸の栄養 …

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