「 血圧 」 一覧

名医の太鼓判ドクター医者

名医の太鼓判|酢ベジで血圧と血糖値を改善!酢の種類と使い分け・栄養と効果

    今回の「名医のTHE太鼓判!」のテーマはお酢です。 この前の記事で、骨粗しょう症の予防にいいという「きび酢」についてまとめました。 ここでは、「血圧・血糖値が高めの人」向け …

サバ缶

名医の太鼓判/人気のサバ缶健康効果検証結果・簡単レシピ・血圧.中性脂肪は?

    TBSの「名医のTHE太鼓判!」で、血圧や中性脂肪の数値改善にサバ缶を紹介していました。 健康によいということで、今サバの水煮缶は人気です。 サバ缶の栄養効果や、2週間の検 …

林修の今でしょ講座

お酢の種類別効果とおすすめの使い方!黒酢.リンゴ酢.バルサミコ酢|林修の今でしょ講座

    「林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル」のお酢の特集をまとめました。 お酢はスーパー食材(調味料ですね(^^;)で、脂肪&血圧&血糖値を下げる効果があると …

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