「 血圧 」 一覧

    今回の「名医のTHE太鼓判！」のテーマはお酢です。 この前の記事で、骨粗しょう症の予防にいいという「きび酢」についてまとめました。 ここでは、「血圧・血糖値が高めの人」向け …

    TBSの「名医のTHE太鼓判！」で、血圧や中性脂肪の数値改善にサバ缶を紹介していました。 健康によいということで、今サバの水煮缶は人気です。 サバ缶の栄養効果や、2週間の検 …

    「林修の今でしょ!講座　3時間スペシャル」のお酢の特集をまとめました。 お酢はスーパー食材(調味料ですね(^^;)で、脂肪&血圧&血糖値を下げる効果があると …