「 鼻呼吸 」 一覧

    寝ている時についつい口を開けっ放しで寝てしまい、起きたら喉が痛くなってしまったという経験はありませんか？ 口を開けて寝ると、口内細菌が増えて口臭の原因にもなります。 今回は …