「 血糖値スパイク 」 一覧

    TBSの健康番組「名医のTHE太鼓判！」の3時間スペシャルの中から、ここでは血糖値スパイクを改善する効果が期待できるという高野豆腐についてまとめました。 高野豆腐には、どの …

    TBSの「名医のTHE太鼓判！」で、血糖値をコントロールする方法がやっていました。 血糖値スパイクを予防する食べ物として「舞茸」が紹介されていました。 ここでは、舞茸の栄養 …