「 焼き芋 」 一覧
焼き芋の太らない食べ方!さつま芋の栄養と効果|林修の今でしょ講座
最近の研究では、焼き芋は肥満解消が期待できるのだそうです。 芋好きの私には夢のような話です。 焼き芋は食べ方に気を付ければ太らないという「林修の今でしょ!講座」の内容をまと …
焼き芋におすすめ!美味しいサツマイモと食べ合わせダイエット?
焼き芋といえば『安納芋』というくらい、安納芋は定着しています。 私も、初めて安納芋の焼き芋を食べた時の衝撃は忘れません(^^;) それからいろいろなサツマイモを焼き芋にして …