「 血圧 」 一覧
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名医の太鼓判｜酢ベジで血圧と血糖値を改善！酢の種類と使い分け・栄養と効果
今回の「名医のTHE太鼓判！」のテーマはお酢です。 この前の記事で、骨粗しょう症の予防にいいという「きび酢」についてまとめました。 ここでは、「血圧・血糖値が高めの人」向け …
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名医の太鼓判／人気のサバ缶健康効果検証結果・簡単レシピ・血圧.中性脂肪は？
TBSの「名医のTHE太鼓判！」で、血圧や中性脂肪の数値改善にサバ缶を紹介していました。 健康によいということで、今サバの水煮缶は人気です。 サバ缶の栄養効果や、2週間の検 …
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お酢の種類別効果とおすすめの使い方！黒酢.リンゴ酢.バルサミコ酢｜林修の今でしょ講座
「林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル」のお酢の特集をまとめました。 お酢はスーパー食材(調味料ですね(^^;)で、脂肪&血圧&血糖値を下げる効果があると …
