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「 骨粗しょう症 」 一覧

コーヒーと豆

林修の今でしょ講座|コーヒーが骨にいい?骨強化&骨折しにくいという最新研究が!

    コーヒーの健康効果はいろいろありますが、最新の研究では、「骨」にもいいということが報告されているそうです。 ちょっとビックリですね。 「林修の今でしょ講座」で、石原先生がコ …

名医の太鼓判ドクター医者

骨粗しょう症予防にみかん!栄養と効果・効率的な食べ方・夏は?ジュースは?|名医の太鼓判

    骨粗しょう症予防にはみかんが良いそうです。 みかんを食べていると骨粗しょう症の発症リスクがなんと92%も軽減するとのこと。 そのデータにちょっとビックリでした。 「名医のT …

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