「 年別アーカイブ：2018年 」 一覧
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寝る前におすすめのお茶麦茶！ノンカフェイン＆リラックス効果で良い睡眠｜林修の今でしょ
「林修の今でしょ！講座」で紹介された「健康長寿がよく飲むお茶ベスト10」の第2位は麦茶でした。 麦茶はノンカフェインでリラックス効果があるので、良い睡眠をお手伝いしてくれる …
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血糖値対策には玄米茶！飲むタイミングは？健康長寿お茶ベスト10｜林修の今でしょ
「林修の今でしょ！講座」で、健康長寿の人が良く飲むお茶についてやっていました。 その中から、ここでは「玄米茶」について、番組で紹介された内容をまとめました。 「玄米茶」は血 …
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血管には緑茶！効果的な淹れ方と飲むタイミングや量・茶がらレシピ｜林修の今でしょ
「林修の今でしょ！講座」で、健康長寿の人が良く飲むお茶についてやっていました。 その中から、名医が選んだ血管にいいお茶「緑茶」について、番組の内容をまとめました。 &nbs …
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血糖値スパイク改善食材は高野豆腐！血管が若返る栄養効果と働き｜名医の太鼓判
TBSの健康番組「名医のTHE太鼓判！」の3時間スペシャルの中から、ここでは血糖値スパイクを改善する効果が期待できるという高野豆腐についてまとめました。 高野豆腐には、どの …
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赤い甘酒で血圧改善！紅麹の栄養と効果・飲み方と検証結果｜名医の太鼓判
TBSの健康番組「名医のTHE太鼓判！」の3時間スペシャルで、血圧を改善する飲み物として紅麹を使った赤い甘酒が紹介されていました。 紅麹の健康効果や、血圧を改善するための赤 …
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普通の主婦が株を始めた話3｜初めて売り最初の失敗！初心者におすすめアプリ紹介
滑り出し順調の株生活！ 無事にお目当ての株主優待もゲットしました。 さて、その後の株生活はどうなったのでしょうか…？ これまでのお話はこちら ↓ ↓ ↓ ・普 …
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10月にスタートした中学聖日記は、ドラマ開始前から、禁断の恋というストーリーや、新人俳優の岡田健史さんが大抜擢されたことで話題を呼んでいました。 開始後には、独特の世界観か …
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自分にあうダイエットを見つけたい！遺伝子検査はどれがいい？おすすめ３つを比較
（広告） 自分にあったダイエットを 見つけたいあなたへ 一万円以下！ おすすめの遺伝子検査を 特徴別に3つご紹介 痩せにくい、ダイエットが続かない、リバウンド …
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部活、好きじゃなきゃダメですか？あらすじ原作ラストは？主題歌.キャスト
10月スタートの日本テレビ「シンドラ第6弾」は、いづみかつきさんのコメディ漫画「部活、好きじゃなきゃダメですか？」が原作です。 どんなお話なのか、あらすじをまとめました。 キャストには、 …
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映画マスカレードホテル｜帯の暗号や犯人は？原作のあらすじとネタバレ
東野圭吾の人気小説「マスカレードホテル」が映画化されたので、気になるあらすじや最後のネタバレまでまとめてみました。 「マスカレードホテル」あらすじ 映画化され …
