美容・健康

外出先での口臭ケア・食事の後や緊張で口の中がネバネバを何とかしたい

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口臭

 

口臭改善に「オリーブオイルうがい」というのが良いのはご存知でしょうか?

TV番組で、歯科医の先生が紹介していた方法です。

寝る前に、大さじ1杯のオリーブオイルでうがいをするというもの。

口の中に残っている汚れが落ちやすくなり、歯や舌をコーティングしてくれるので、寝ている間に繁殖する口の中の細菌を抑えてくれる効果もあるとのこと。

手軽で簡単、そして効果があるのでおすすめです。

 

でも、外出先で口臭が気になること、ありませんか?

日々、口臭ケアをしていても、

例えば
・外出先での食事の後
・緊張で口の中が乾く
・体調がイマイチ
など

食事の後は、口腔内に残ったニオイ、胃から上がってくるニオイが気になります。

緊張で口の中が乾くのは、自分でコントロールするのは難しいのではないでしょうか。

体調については、腸内環境の乱れで胃腸の調子が悪いときなどは、口臭が気になります。

これらは、口腔内の汚れが原因ではないので、歯磨きやオリーブオイルうがいでケアをしていても、カバーできないときがあります。

 

私は特に「食後」と「緊張」でしょうか。

外出先の食事の後、歯磨きを丁寧にできない状況ってありませんか?

また、体調は自分で気をつけることができますが、「緊張」すると口の中がネバネバしてしまうのは、どうすることもできませんでした。

化粧室でうがいをしたり、マウスウォッシュを使ったりしましたが、その時一瞬だけですぐネバネバに。

 

そこで、外出先で気になったときに、すぐケアできるものはないかと探しました。

いろいろ探した中で、私がおすすめする商品をご紹介します。

歯科医師と共同開発をしたサプリで、全額返金保証書付きというものです。

一時期欠品したという人気商品で、「歯科医師共同開発」というお堅さが信頼できる感じです。

ミントの香りのチュアブルタイプなので、気になったときに舐めるだけでスッキリします。

外出先でのケアにピッタリだと思います。

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歯科医師共同開発の全額返金保証書付き口臭サプリ【ブレスマイル】

 

本当のことを言えば、この手のサプリはいろいろあり、正直どれがいいのか分かりません。

配合されている成分が、本当にどこまで効果があるのかは謎です。

ですので、成分というより、使い勝手で選びました。

私がおすすめするポイントは、

・1粒が直径1.5㎝と大きめなので、じっくり舐めることができ効果を実感できる

・保存料、酸化防止剤などの添加物不使用で安全性が高い

という点です。

 

外出先で手軽に使えて、効果が実感できるもの、という観点で選びました。

『ブレスマイル』興味のある方は、こちらで詳細をチェックしてみてください。
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ミントの香りで口の中はスッキリしますが、口コミでは口臭よりも便のニオイが改善した、なんていうのもありました。

体質によって効果に差があるのかもしれませんね。

 

ブレスマイル

 

それでは、最後までお読みいただきありがとうございました。

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