「 名医の太鼓判 」 一覧

名医の太鼓判ドクター医者

名医の太鼓判|お酢の種類で効果が違う!骨粗しょう症予防にはきび酢!

    今回の「名医のTHE太鼓判!」のテーマはお酢です。 実は私も毎朝お酢を飲んでいます。お酢だけだときついので、トマトジュースと混ぜています。 健康番組をよく見ている付け焼き刃 …

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名医の太鼓判|血糖値が上がりにくい食材・茶色い炭水化物の食事術

    TBSの「名医のTHE太鼓判!」では、「血糖値の3つの新常識」として、血糖値スパイクを予防する食べ物「舞茸」、血糖値を上げてしまう「生活習慣」が紹介されていました。 最後は …

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名医の太鼓判|血糖値を上げる生活習慣と行動・対処法とかかと落とし

    健康のために血糖値を気にしている人は多いのではないでしょうか? TBSの「名医のTHE太鼓判!」では、「血糖値の3つの新事実」をやっていました。 ここでは、血糖値を上げてし …

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名医の太鼓判|血糖値スパイクを予防する食べ物・舞茸の効果的な食べ方と栄養

    TBSの「名医のTHE太鼓判!」で、血糖値をコントロールする方法がやっていました。 血糖値スパイクを予防する食べ物として「舞茸」が紹介されていました。 ここでは、舞茸の栄養 …

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名医の太鼓判/目にいい食材とは?視力回復.老眼.疲れ目に効果的!目を守る習慣

    TBSの「名医のTHE太鼓判!」 今回のテーマは、「目の健康寿命を延ばして老眼・白内障・緑内障に負けるなSP」です。 老眼や視力の改善を目指し、目の健康寿命を延ばすのによい …

   
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名医の太鼓判/スーパー食材大豆で免疫力改善.検証結果・免疫力チェック項目

    TBSの「名医のTHE太鼓判!長生きホルモンで100歳まで生きる」では、免疫力を高めるスーパー食材に大豆が紹介されていました。 健康維持に免疫力は重要です。 あなたの免疫力 …

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名医の太鼓判/大豆で免疫力アップ!長生きホルモンの増やし方・アディポネクチン

    TBSの「名医のTHE太鼓判!」 今回のテーマは、「長生きホルモンで100歳まで生きる」です。 免疫力を高める食材の大豆で、長生きホルモンを増やして、100歳を超えても健康 …

サバ缶

名医の太鼓判/人気のサバ缶健康効果検証結果・簡単レシピ・血圧.中性脂肪は?

    TBSの「名医のTHE太鼓判!」で、血圧や中性脂肪の数値改善にサバ缶を紹介していました。 健康によいということで、今サバの水煮缶は人気です。 サバ缶の栄養効果や、2週間の検 …

納豆

名医の太鼓判/納豆の健康効果・食べ方.いつ食べるのがいい?酢納豆で血圧改善

    TBSの「名医のTHE太鼓判!」で、長生きするための健康にいい納豆の食べ方が紹介されていました。 健康のために、納豆を食べている人も多いと思います。 納豆は体によいですが、 …

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